如何远离牛皮癣

　　牛皮癣是常见的慢性皮肤疾病，相信很多朋友都经常见到。河北牛皮癣治疗医院 医师称，牛皮癣的危害是不容忽视的，在日常生活中要注意做好防护措施，远离牛皮癣的危害。那么，在日常生活中我们要如何远离牛皮癣呢？

　　远离牛皮癣要做到下面几点：

　　1、注意卫生，避免不良刺激

　　医师称，有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者治疗都可能成为不良刺激，应予避免。

　　、注意饮食，避免诱因

　　牛皮癣注意事项有哪些？医师表示，牛皮癣的发病与饮食有yi定的关系，某些食物可能是牛皮癣的病因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有yi定的关系。中医在防病治病方面有恬淡虚无，病安从来的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

　　4、注意药物因素引起的过敏

　　牛皮癣的预防还要注意因为药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起牛皮癣，当你在服用多种药物而怀疑牛皮癣是由其中一种药物引起时，较简捷有效的方法是及时停用所服的药物。

　　河北牛皮癣治疗医院医师指出，想要预防牛皮癣发生，患者治疗要做的就是经常保持皮肤清洁，加强体育煅炼，适当户外活动。增强体质提高皮肤抗病的能力，防止皮肤发生过敏，在牛皮癣复发后，患者治疗应该找出牛皮癣的发病原因，有效做好护理。