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寒冬渐渐远去,四周开始显露春暖花开的柔和气息,令人神清气爽,却很少有人能意识到潜伏在早春三月的肌肤危机。气温回暖、花粉弥漫、紫外线辐射增强等气候及环境因素的变化,容易引起肌肤干燥起屑、红血丝和痘痘增多等一系列过敏现象,尤其是银屑病患者们更是要注意了。
春季应特别注意抗敏保养,即使你一向自诩肌肤健康,也请同样做好春季抗敏。要知道,肌肤的状态从来都不会一成不变,压力、环境、作息都会引起肌肤过敏,唯有采取防范措施,才能平安度过过敏高发期。
一、保湿+防晒
从春天开始阳光会越来越强烈,而空气中的湿度还不够,加上干燥的春风,往往使肌肤觉得干燥。银屑病患者适量接受光照可以杀灭细菌、温暖心情、减缓炎症,但是也容易带来皮肤灼伤,加重皮肤色素暗沉,影响到皮肤健康。因此,一定要做好全面的防护来迎战日光。银屑病患者在继续使用保湿品的同时,要开始使用隔离霜或防晒霜。
二、防敏不可忽视
春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感,当皮肤产生轻微过敏现象时,开始要停用所有的化妆品,让皮肤有舒缓的时间,一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象,就要去医院进行脱敏治疗。
三、拒绝油脂厚的产品
春季皮肤血管和毛孔随之扩张,皮脂的分泌也变得旺盛起来,如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品,就很容易堵塞毛孔。医生建议银屑病患者春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液,这样,既不影响皮肤的正常呼吸,又能为皮肤提供营养。
四、洗脸不宜用过热的水
温和的清洁产品可以将患者皮肤毛孔中的垃圾清除,避免毛孔堵塞,加重皮肤负担。在护肤品的选择上,一定要避免刺激性大的碱性肥皂或者是洗面乳等,水温也尽量的维持在34到39度之间,减少水温过冷或过热可能会带来的皮肤刺激。除了选择温和的洁面护肤品外,洗脸的水温也应特别注意,以35℃以下为宜。水温过热会让脆弱的皮脂膜受到刺激,加重瘙痒、刺痛等症状。同理,用热毛巾敷面也不可取。
五、银屑病患者不能过度去角质
易过敏的季节不能过度去角质,磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止,每周使用一次就已足够,使用过勤,肯定会给皮肤带来伤害。