女性经期如何护理牛皮癣

　　牛皮癣本来就已经够让人心烦意乱了，可是每个月总有那么几天，会让女性患者乱上加乱。这几天就是女性朋友抵抗力较脆弱的“经期”，这段时间患者的情绪、心理、精神都波动较大，很容易引起牛皮癣的复发或加重。牛皮癣这种影响外表的皮肤病，再外加“经期”这一特殊时期，这对于女性来说又多了一份心理压力，所以女性在经期一定要做好牛皮癣的护理工作，防止病情加重。

　　1. 牛皮癣患者经期禁食生冷食物

　　女性牛皮癣患者在经期，一定不要吃过分生冷的水果、蔬菜和饮料，因为过分生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，导致经血排出不利，从而引起痛经的症状。患者一旦痛经，就会迫使精神紧张，这样对牛皮癣病情的影响也是十分不利的。

　　2. 牛皮癣患者经期禁止饮酒

　　女性牛皮癣患者在经期一定不要饮酒，因为饮酒会促使体内制造出分解酶，来帮助分解酒精，从而加重肝脏负担，引发肝脏机能障碍的可能性增大，容易造成血流量减少，生理功能失调，很可能诱发或加重牛皮癣症状。

　　3. 牛皮癣患者经期应合理清洗下体

　　由于经期下体容易产生难闻的异味，所以女性朋友喜欢使用沐浴液清洁阴部，其实这样做是不够健康的，容易引发阴部感染。这样容易加重患者的心理负担，所以患者一定要选用的护理液清洗阴部。并且在经期要保持精神愉快、情绪稳定，面对牛皮癣不必惊慌，要学会自我放松。